Je me présente

Bonjour à toute et tous,

Je m'appelle Marie, j'ai 47 ans, j'habite les Dom tom, je suis une femme et je découvre timidement la Méditation.
Il y a 3 ans je suis tombée en souffrances, a commencé alors pour un questionnement existentiel. Depuis j'avance et je m'efforce de trouver mes réponses vers la guérison.

Bonjour Marie et bienvenue ici , nous sommes heureuses de t'acceuillir ! Je vais te donner accès au forum ! bises ! tu peux venir discuter dans les " bonjours et bonsoirs de Novembre "

Merci beaucoup.

:a58125:

Bienvenue sur le forum Marie  :bisoufleur:

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Bonjour Marie,   bienvenue parmi nous Marie  

De quel endroit des Dom Tom es-tu? Parle-nous de ton beau pays.

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]  Il y a sur ce forum plusieurs sujets sur la méditation.
Quelle technique de méditation pratiques-tu? 
dans ce domaine nous avons un grand choix[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

Au plaisir de partager,   d'échanger avec toi.
A bientôt Marie

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]Marie ,au plaisir de te lire ,

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Bonsoir Nanou, et tout le monde,

J'adore trop car le surnom de ma fille est Nanou.
Je vis en Nouvelle-Calédonie où nous avons 2 saisons Hiver (votre printemps et automne) et L'ETE à partir de 20 et 35° et +.
Il paraît qu'il y a chez nous une belle énergie. Nous sommes une île. 
Nous sommes un peuple pluriethnique et donc de toutes les couleurs. Nous avons aussi une belle qualité de vie mais peut-être n'en sommes-nous pas assez conscients.
Personnellement je viens moi, d'en prendre conscience et pour cela je suis passée par la souffrance. 
Dans ma présentation je dis que je commence timidement la méditation. La méditation avait une connotation religieuse et J'ai d'abord cherché à comprendre ce que c'était. Finalement c'est une belle découverte. Juste au bon moment alors j'ai pris des infos sur la position, la respiration puis j'ai commencé par les méditation guidée sur le site du même nom, 20 à 30 mn par jour et c'est réellement un instant de pur Bonheur. C'était en Juin cette année, aujourd'hui je pense être bien ancrée à ma terre, en tous cas je me sens bien entre la terre et le ciel, je me sens à ma place. Depuis quelques jours j'ai expérimenté en plus le fait de lire un texte inspirant et de ressentir seulement ressentir. C'est merveilleux de me sourire intérieurement t de ressentir.
Cependant j'ai soif d'apprendre je suis ouverte à d'autre techniques que je suis prête à essayer. Je suis au début de mon enseignement et le peu qui m'arrive déjà est merveilleux. J'attends le meilleur dans ma vie pour moi, mon mari et mes enfants et tout monde autour de moi.

Tu peux venir discuter ici , si le coeur t'en dit : [Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien] , je te donne accès à la rubrique privée !

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Citation :

"C'est merveilleux de me sourire intérieurement et de ressentir."

Que j'aime ton message Marie!   Oui c'est merveilleux de se sourire intérieurement,  laisser le silence s'installer pour prendre ce qui nous est généreusement donné quand nous savons faire taire notre mental et être à l'écoute.
Je pense que  ce qui est enseigné et ressenti dans ces moments de connexion , c'est la nécessité de nous ouvrir à plus d'amour,  dans toutes les circonstances.
Il y a beaucoup de techniques pour nous faire avancer. Il est bien de prendre ce qui nous correspond,  ce qui nous projette en avant,   vers plus de lumière et plus d'amour. Mais il ne faut pas s'éparpiller,  tout essayer à la fois, et finalement ne rien faire en profondeur.
A mon avis,   la chose la plus importante c'est le travail que l'on fait sur soi-même ( la méditation y conduit en faisant taire l'égo)
Tout ce qui fera grandir l'amour, la compassion  etc......sera une bonne technique à appliquer. 

Citation :

 je viens  d'en prendre conscience et pour cela je suis passée par la souffrance. 

Nous apprenons de nos difficultés,  de nos douleurs,   de nos erreurs....

Comme ta fille mon surnom est Nanou,  depuis que je suis enfant,   et je ne suis plus de la première jeunesse,  mais ça,  ne le répète pas [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]

Citation :

 J'attends le meilleur dans ma vie

Voilà une affirmation que nous devrions tous et toutes nous répéter chaque matin.

Reste positive Marie,  c'est super!